在2017年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 109.39克 | 碳水物: 161.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Кефир 2,5%, Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные, Морской Коктейль, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. 小食/其他: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Вареное Яйцо, Винегрет, Диyes Батончик Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Банан, Слада Зефир Классический, Здравник Цикорий Растворимый, Вода. 更多的......
|
|