在2017年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 49.65克 | 碳水物: 257.32克.
早餐: ЯКХ Сухари Московские, Maltesers Maltesers, Канадский Кленовый Сироп Канадский, Молочный Дождик Масло Сливочное, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Вастэко Хлебчики из Полбы с Топинамбуром, Лукашинские Лечо Классическое, Гречка Отварная. 晚餐: Фермерское Подворье Кефир 1%, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан, Морковь, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|