在2017年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 102.98克 | 碳水物: 134.23克.
早餐: Native Açúcar Demerara, Cafezinho, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Limão. 午餐: Batata Doce, Vinho Cabernet Sauvignon, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Maçã, Korin Filé de Peito de Frango. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Quest Nutrition Whey. 小食/其他: Integralmedica W-Lady Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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