在2012年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2043 千卡
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脂肪: 83.61克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 228.85克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Apple Slices, Navels Oranges, Sharp Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce, burrito shredded steak & cheese. 晚餐: Celery, Grape Tomatoes, Multigrain Tortilla Chips, Fat Free Fig Newtons Cookies (Packs 2 Go!), Shrimp (Cooked Tail Off), Cos or Romaine Lettuce, Alaskan Salmon Burgers (From whole fillets). 小食/其他: Milk Chocolate Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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