在2017年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 74.35克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 62.38克.
早餐: Bratwurst, Fried Egg without Fat. 午餐: Droewors, Hard-Boiled Egg, Woolworths Strawberries, Gluten Free Gurus Banting Seed Crackers, Woolworths 100% Orange Juice, Woolworths Sliced Salami, Prosciutto. 晚餐: Woolworths Biltong, Avocado Dip, Woolworths Classic Greek Salad. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Oil Popped White Popcorn, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|