在2017年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 83.20克.
早餐: NovaSweet Подсластитель, Чай, Киви, NovaSweet Подсластитель, Вода, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". 小食/其他: Бондюэль Кукуруза, Пекинская Капуста, Морской Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|