在2017年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2026 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 132.00克 | 碳水物: 278.78克.
早餐: il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Vivo Meglio Latte di Riso, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Manusol Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 午餐: Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Gilli Pane di Segale, Lattuga, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carote, Pomodori. 小食/其他: Le Bon Frollini Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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