在2017年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 117.38克 | 蛋白质: 92.36克 | 碳水物: 29.69克.
早餐: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Fried Egg with Fat. 午餐: Avocados, Tomatoes, Carrots, Scrambled Egg. 晚餐: Dijon Mustard, Woolworths Hass Avocado, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Bratwurst, Bratwurst. 小食/其他: Droewors, Woolworths Biltong, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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