wow_bora的日记, 2017年08月22日

在2017年08月22日体重纪录（没有日志纪录）

54.4 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月22日:

1041 千卡

脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 124.48克. 早餐: 다도락 해독주스. 午餐: 토마토, 혼합 샐러드 채소, 잡곡밥, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 아보카도. 晚餐: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 뼈해장국. 小食/其他: 닥터유 에너지바 미니. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

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