在2017年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2021 千卡
|
脂肪: 92.59克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 192.35克.
早餐: Меридиан Террин Лососёвый с Овощами, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Настюша Хлеб Измайловский, Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мёд, Зеленый Чай. 午餐: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Сушеный Ананас, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнолия Шаурма с Курицей. 小食/其他: Атяшево Колбаса Краинская, Redd's Пиво, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|