|
niat senin ini mau diet semangka tapi baru dapat satu hari ga kuat lapar banget ampe perih perut eike :( :( alhasil selasa ini makan deh ga kuat lembaikan bendera putih.
|
54 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 176.31克.
早餐: Usus Ayam, Bubur Ayam, Semangka. 午餐: Keong. 晚餐: Lontong, Sate Padang. 小食/其他: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi, Dua Kelinci Kacang Sukro, Garuda Pilus, Makaroni, Kerupuk Asin. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|