在2017年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 39.16克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 49.68克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café Expresso, Danubio Requeijão Cremoso Light, Tapioca. 午餐: Cuscuz (Cozido), Café Expresso, Ovo Cozido, Mocotó. 晚餐: Pizza Low Carb. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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