3yl4ik的日记, 2017年08月21日

在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

67.4 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 15.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月21日:

1744 千卡

运动: 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 休息 - 17 小时和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

3yl4ik的体重历史