在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 192.49克.
早餐: Erdbeeren, Brombeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Stärke, Zucker, Backpulver, Weißes Mehl, Ei, Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Edeka Bio Ahornsirup, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Junge Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Brunch Balance mit Joghurt, Multinorm Magnesium Brausetabletten, Landjunker Putenschnitzel, Combino Fusilli. 晚餐: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Buko Balance 17%, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 小食/其他: Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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