注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
JeffinAurora
日记
2017年08月21日
JeffinAurora的日记, 2017年08月21日
JeffinAurora的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2017年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
88.0 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2017年08月21日:
734 千卡
脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 22.82克 | 碳水物: 74.19克.
早餐:
Great Value Lower Sodium Bacon, Coffee, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread.
午餐:
Burger King Diet Coke (Medium), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese.
小食/其他:
Winchell's Filled Jelly Donut - Lemon with Donut Sugar.
更多的......
2276 千卡
运动:
驾驶 - 30 分钟, 家务 - 15 分钟, 学习 - 30 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
JeffinAurora的体重历史
查看完整的历史记录