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Ganz cool. Nach 12 Tagen Wohnmobil Urlaub mit Essen gehen, Eis, Hot Dogs und richtig blöden Rückenschmerzen, welche die Bewegung etwas schwer machten.
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75.9 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 24.91克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 99.72克.
早餐: Zucker, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Rosengarten Detox Müsli, Allos Hof-Müsli Hildegards (E), Spielberger Dinkelflakes, Viva Vital Quark Laktosefrei, Allos Hirse Honig Poppies, Kokosflocken, Milch 1,5%, Edeka Früchtemix. 午餐: Pfirsiche. 小食/其他: Jack Link's Beef Jerky Original. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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