在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 111.11克 | 碳水物: 181.51克.
早餐: Зародыши Пшеницы, Большая Кружка Ряженка 4%, Тыквенные Семечки, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Овощное Соте, Гуляш из Говядины. 晚餐: Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Черника, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|