在2017年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 63.15克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 264.78克.
早餐: Bananas, Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. 午餐: Herr's Boardwalk Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Sheetz Meatball with Provolone Cheese Hot Sub. 晚餐: Evol Thai Style Curry Chicken. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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