在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 234.98克.
早餐: Xucker Schoko-Drops, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren, REWE Bio Chia Samen, Alpro Soya Soya Orginal. 午餐: Kirschtomaten, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot Dinkel und Grünkern, Banane. 晚餐: Blaubeeren, Koro Drogerie Getrocknete Bananenstreifen, Xucker Schoko-Drops, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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