😇🍵🌴
|
75.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 192.20克.
早餐: Queso Fresco Batido Desnatado, Ensure Vanilla Eiweiß Pulver, Chia-Samen. 午餐: Frisch Gepresster Orangensaft, Fürstenkrone Geflügelsalat. 晚餐: Kraft Mayonesa, Tomatenmark, Quinoa Gekocht, Solevita Uva Roja,Granada Y Grosella. 小食/其他: Hacendado Helado de Vainilla. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|