在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 44.26克.
早餐: Вареное Яйцо, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Max Кефир 1%. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Bio Max Кефир 1%. 小食/其他: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|