在2017年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 97.23克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Орех Пекан, Epica Йогурт Клубника, Чернослив, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли. 午餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Kuhne Уксус из Белого Вина, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лук. 晚餐: Кефир 2,5%, Президент Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|