在2017年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leichter Genuss Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. 午餐: Thermomix Nudelpizza. 小食/其他: Ja! Harzer Käse, Aldi Gebäck & Waffelmischung. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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