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KrisWild
日记
2017年08月20日
KrisWild的日记, 2017年08月20日
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在2017年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
57.7 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年08月20日:
1402 千卡
脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 77.38克.
早餐:
Лента Сырники.
晚餐:
Bosca шампанское полусладкое, Сыр Гауда или Эдам, Салат с Морепродуктами.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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