在2017年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 96.90克 | 蛋白质: 126.50克 | 碳水物: 64.75克.
早餐: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. 午餐: Tomates, Subway Cebola, Peixe Cação, Sococo Leite de Coco, Berinjela Cozida. 晚餐: Alho, Sococo Leite de Coco, Peixe Cação, Cebolas, Tomates. 小食/其他: Cashews Royale Castanha de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Cacau Show Trufa 70% Cacau. 更多的......
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稳定体重
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