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ultimo giorno dieta carbo+ prot-
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68.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2614 千卡
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脂肪: 76.03克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 374.58克.
早餐: Rigoni di Asiago Nocciolata, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo, Pomodori. 晚餐: Sugo di Pomodoro, Pane Toscano, Esselunga Pizza Integrale. 小食/其他: Gelato Fior di Latte, Powerbar Natural Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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