在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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562 千卡
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脂肪: 29.68克 | 蛋白质: 27.98克 | 碳水物: 47.89克.
午餐: Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 晚餐: Crepioca. 小食/其他: Bolo de Milho, Ameixas, Laranja Pêra. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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