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catainfestas的日记, 2017年08月19日

:)
51.5 公斤 最近减少: 14.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月19日:
947 千卡 脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 112.89克.   早餐: Regimel Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Lechuga, Sopa de Verduras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. 晚餐: Tomates, La Crianza Hamburguesa Light, Evercrisp Tostitos, Lay's Papas Fritas. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

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