在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 97.60克.
早餐: Помидоры, Персики, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 午餐: Billa Яблоко Гренни Смит, Персики, Персики, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|