在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 201.91克.
早餐: Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, чернослив, Миндаль, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Варенье, Льняное Масло, Льняные Семена. 午餐: Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Салат Овощной, Котлета Куриная, Надежда Пастила с Мармеладом. 小食/其他: Печенье Мария, Пышкин Дом Пряник Мятный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|