在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 25.31克 | 碳水物: 108.84克.
早餐: Банановые Маффины, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Мясновъ Стейк из Свиной Лопатки в Средиземноморском Маринаде. 小食/其他: Snickers Батончик, Fresh Bar Alfa Cola. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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