在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 96.28克 | 蛋白质: 84.12克 | 碳水物: 213.92克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сарделька, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Белая Мука, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Главхолод Ленинградский Сахарный Рожок. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|