bashore的日记, 2010年03月24日

Steady as she goes...

94.8 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年03月24日:

1052 千卡

脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 65.80克. 早餐: water, mozzarella cheese, Egg, avocado. 晚餐: 2% Fat Milk, Big Bleu, avocado, tomatoe, salad, lasagna. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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