在2017年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 89.44克 | 碳水物: 184.96克.
早餐: Черника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. 午餐: Кедровые Орехи, Мясновъ Молоко 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 晚餐: Картошка Печеная, Болгарский Перец, Куриное Филе. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мороженое Сливочное Крем-Брюле, ВкусВилл Баранки Молочные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|