在2017年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 168.58克.
早餐: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Star Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей. 午餐: Фаршированный Перец (Телятина). 晚餐: Prime Star Ассорти Сет, Простоквашино Творог 9%, Клубника. 小食/其他: Миндаль. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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