在2017年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 25.43克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 午餐: Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 小食/其他: Busseto Italian Dry Salami. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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