在2017年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1887 千卡
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脂肪: 100.91克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 170.79克.
早餐: Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Omega, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 午餐: Alnatura Ahornsirup Grad C, Alnatura Speisequark Magerstufe, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Pepperidge Farm Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia, REWE Tafeltrauben, Schlagsahne. 晚餐: Gutes Land Gouda, K-Classic Kassler Aufschnitt, Blumenkohl, Jean Luc Baguette Brötchen, Weihenstephan Frischer Schlagrahm. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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