在2017年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 137.73克.
早餐: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee. 午餐: Alpro Sojadrink - Light, Kaffee, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Thomy Sandwich Creme, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), BBQ ALDI Megaburgerbrötchen, Aldi Beef Burger. 晚餐: Real Quality Sandwichgurken. 更多的......
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稳定体重
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