在2017年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 121.52克.
早餐: Мираторг Мини Бургер из Говядины, Лакомо Сыр Лайт 20%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. 午餐: Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. 晚餐: Лито Отруби Пшеничные со Вкусом Лимона, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный, Черника, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: Активиа Drink & Go, ВкусВилл Запеканка 5%, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|