在2017年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 106.71克.
早餐: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Salame, Paulista Iogurte Natural Integral, Danubio Queijo Cremoso Tradicional. 午餐: Melão Amarelo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. 晚餐: Lacta 5Star, Lanche Natural. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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