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restart dieta e allenamento
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 41.32克 | 碳水物: 119.22克.
早餐: Caffè Espresso, Grancereale Classico, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 午餐: Pesca Noce, Olio d'oliva, Piselli (Surgelati), Orzo Perlato (Cotto). 晚餐: Insalata Mista Verde, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. 小食/其他: Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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