在2017年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская. 午餐: Макароны Отварные, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 晚餐: Хлеб Насущный Сандвич с Ветчиной, Nestle Шоколадные Шарики. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|