在2017年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2338 千卡
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脂肪: 84.83克 | 蛋白质: 99.79克 | 碳水物: 224.56克.
早餐: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob, Golden Toast Weizen Toasties, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. 晚餐: Beck's Bier (330ml), Weißwein, Bratkartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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