在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 18.22克 | 碳水物: 84.66克.
早餐: Water, Coffee, Tomatoes, Lifesavers Candy Canes, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, White Rice, Water, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Toasted White Bread, Scrambled Egg, Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk. 更多的......
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2508 千卡
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运动:
学习 - 30 分钟, Napping - 5 小时, 站立 - 6 小时 和 45 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 坐着 - 1 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 5 分钟, 驾驶 - 40 分钟. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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