在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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125.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 73.57克 | 蛋白质: 131.69克 | 碳水物: 255.77克.
早餐: Plátano, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). 午餐: Clemente Jacques Aderezo Ranch, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Leche, Tostadas. 晚餐: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. 更多的......
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稳定体重
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