在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 85.08克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 164.85克.
早餐: Kokoskuchen, Butter, Aldi Kräuterquark, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot. 午餐: Ja! Schmand, Tomatensuppe. 晚餐: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Tchibo Milchschaum-Komposition, Cappuccino, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Kühne Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Möhren, Gemischter Salat. 小食/其他: Mediterraner Pfirsich. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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