😘😘🌞🍵🌴🙋
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76.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 83.87克.
早餐: Deliplus Batido Sabor Vainilla, Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen. 午餐: Avocado, Florette Feldsalat, Salatgurke, Chia-Samen, Banane. 晚餐: Gekochtes Ei, Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Lidl Eiweißbrötchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Guten Morgen Calpe, das sieht ja sehr gut aus ! - Klasse !!! (und drück mal Deine SMutter von mir...)
2017年08月15日 会员:: Reisefigur
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Morgen Reisefigur mach ich nächsten Montag 🙋😁
2017年08月15日 会员:: calpe2012
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2017年08月15日 会员:: Claudia2305
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Hallo Calpe, Grüße nach Spanien! 🙋
2017年08月15日 会员:: Luise Freiheit
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