在2017年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 38.07克 | 碳水物: 107.60克.
早餐: Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, WEFA Sonnenblumenbrot. 午餐: REWE Sonnenblumenbrot. 晚餐: Bratwurst. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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