在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 49.58克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: Оладьи из Кабачков, Мёд, Персики, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Мясо по-Французски, Кефир 2,5%, Груша, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Молоко, Хуторок Цикорий. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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