在2017年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 96.54克.
早餐: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Nature's Best Isopure Zero Carb. 午餐: Bife de Chorizo. 晚餐: Starbucks Chai Tea Latte (Grande). 小食/其他: Kirkland Signature Pasas Cubiertas De Chocolate Con Leche. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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